在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇳🇱 荷兰
🇧🇪 比利时
| 荷兰 | 比利时 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 14.86%2,742,152 | 15.41%1,814,775 |
| 劳动年龄人口 | 63.87%11,783,347 | 63.21%7,443,103 |
| 老年人口 | 21.27%3,923,271 | 21.37%2,516,769 |
2026 年荷兰的年龄中位数为 42.5 岁，比利时为 43.1 岁。比利时在 2024 年就已达到荷兰现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 2 年。
荷兰的总人口在 2041 年达到最高点 19,066,146。比利时的总人口在 2044 年达到最高点 11,901,549。
到了 2050 年，荷兰的抚养比为 66.9%，老年人口占 26.26%。到了 2050 年，比利时的抚养比为 71.6%，老年人口占 27.78%。
| 荷兰 | 比利时 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1982–2011 年 | 1950–1954 年 1983–1991 年 |
|
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2005 年 晚 29 年 | 1976 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2023 年 | 2023 年 |