在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇸🇪 瑞典
🇱🇹 立陶宛
| 瑞典 | 立陶宛 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 16.43%1,757,984 | 14.29%399,815 |
| 工作年齡人口 | 62.49%6,686,951 | 64.39%1,801,074 |
| 老年人口 | 21.08%2,256,103 | 21.32%596,448 |
2026 年瑞典的年齡中位數為 41.5 歲，立陶宛為 43.6 歲。立陶宛在 2012 年就已達到瑞典現在的年齡中位數，老化進程大約領先 14 年。
瑞典的總人口在 2079 年達到最高點 11,432,674。立陶宛的總人口在 1991 年達到最高點 3,701,408。
到了 2050 年，瑞典的扶養比為 66.9%，老年人口佔 25.69%。到了 2050 年，立陶宛的扶養比為 66.6%，老年人口佔 28.62%。
| 瑞典 | 立陶宛 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1950–2100 年間未出現 | 1985–1987 年 2003–2014 年 |
|
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 1972 年 | 2001 年 晚 29 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2020 年 | 2024 年 晚 4 年 |