在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇲🇩 摩爾多瓦共和國
🇵🇱 波蘭
| 摩爾多瓦共和國 | 波蘭 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 19.23%569,581 | 14.13%5,346,016 |
| 工作年齡人口 | 63.34%1,875,586 | 64.61%24,450,247 |
| 老年人口 | 17.43%516,094 | 21.26%8,046,933 |
2026 年摩爾多瓦共和國的年齡中位數為 40.1 歲，波蘭為 44.0 歲。波蘭在 2018 年就已達到摩爾多瓦共和國現在的年齡中位數，老化進程大約領先 8 年。
摩爾多瓦共和國的總人口在 1991 年達到最高點 4,456,609。波蘭的總人口在 2023 年達到最高點 38,762,847。
到了 2050 年，摩爾多瓦共和國的扶養比為 62.2%，老年人口佔 21.62%。到了 2050 年，波蘭的扶養比為 76.4%，老年人口佔 31.80%。
| 摩爾多瓦共和國 | 波蘭 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2001–2018 年 | 1997–2019 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1976 年 晚 10 年 | 1966 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2020 年 晚 8 年 | 2012 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2045 年 晚 21 年 | 2024 年 |