在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇵🇰 巴基斯坦
🇵🇸 巴勒斯坦國
| 巴基斯坦 | 巴勒斯坦國 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 35.79%92,798,801 | 37.04%2,108,409 |
| 工作年齡人口 | 59.77%154,978,123 | 59.02%3,359,694 |
| 老年人口 | 4.44%11,522,868 | 3.95%224,689 |
2026 年巴基斯坦的年齡中位數為 21.8 歲，巴勒斯坦國為 21.3 歲。巴基斯坦在 2023 年就已達到巴勒斯坦國現在的年齡中位數，老化進程大約領先 3 年。
巴基斯坦的總人口預估會持續成長至 2100 年，屆時達 511,000,613。巴勒斯坦國的總人口預估會持續成長至 2100 年，屆時達 11,482,182。
到了 2050 年，巴基斯坦的扶養比為 54.5%，老年人口佔 6.42%。到了 2050 年，巴勒斯坦國的扶養比為 54.2%，老年人口佔 7.98%。
| 巴基斯坦 | 巴勒斯坦國 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1950–2100 年間未出現 | 1950–2100 年間未出現 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2054 年 晚 8 年 | 2046 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2088 年 晚 18 年 | 2070 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 到 2100 年仍未達到 | 2085 年 |