在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇨🇳 中國
🇨🇺 古巴
| 中國 | 古巴 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 14.80%209,163,879 | 14.72%1,603,675 |
| 工作年齡人口 | 70.07%989,972,734 | 67.67%7,371,409 |
| 老年人口 | 15.13%213,777,477 | 17.60%1,917,575 |
2026 年中國的年齡中位數為 41.7 歲，古巴為 43.5 歲。古巴在 2018 年就已達到中國現在的年齡中位數，老化進程大約領先 8 年。
中國的總人口在 2021 年達到最高點 1,426,437,269。古巴的總人口在 2012 年達到最高點 11,303,172。
到了 2050 年，中國的扶養比為 69.1%，老年人口佔 30.92%。到了 2050 年，古巴的扶養比為 72.4%，老年人口佔 30.17%。
| 中國 | 古巴 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1996–2036 年 | 1986–2028 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2000 年 晚 21 年 | 1979 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2023 年 晚 8 年 | 2015 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2032 年 晚 3 年 | 2029 年 |