在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇹🇼 台湾
🇯🇵 日本
| 台湾 | 日本 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 11.28%2,596,173 | 11.05%13,524,677 |
| 劳动年龄人口 | 67.78%15,597,335 | 58.76%71,934,032 |
| 老年人口 | 20.94%4,817,784 | 30.20%36,969,021 |
2026 年台湾的年龄中位数为 46.4 岁，日本为 51.2 岁。日本在 2014 年就已达到台湾现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 12 年。
台湾的总人口在 2019 年达到最高点 23,674,137。日本的总人口在 2009 年达到最高点 128,192,471。
到了 2050 年，台湾的抚养比为 88.6%，老年人口占 38.74%。到了 2050 年，日本的抚养比为 95.0%，老年人口占 37.48%。
| 台湾 | 日本 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1990–2028 年 | 1963–2003 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1994 年 晚 24 年 | 1970 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2018 年 晚 24 年 | 1994 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2025 年 晚 20 年 | 2005 年 |