在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇹🇼 台灣
🇯🇵 日本
| 台灣 | 日本 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 11.28%2,596,173 | 11.05%13,524,677 |
| 工作年齡人口 | 67.78%15,597,335 | 58.76%71,934,032 |
| 老年人口 | 20.94%4,817,784 | 30.20%36,969,021 |
2026 年台灣的年齡中位數為 46.4 歲，日本為 51.2 歲。日本在 2014 年就已達到台灣現在的年齡中位數，老化進程大約領先 12 年。
台灣的總人口在 2019 年達到最高點 23,674,137。日本的總人口在 2009 年達到最高點 128,192,471。
到了 2050 年，台灣的扶養比為 88.6%，老年人口佔 38.74%。到了 2050 年，日本的扶養比為 95.0%，老年人口佔 37.48%。
| 台灣 | 日本 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1990–2028 年 | 1963–2003 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1994 年 晚 24 年 | 1970 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2018 年 晚 24 年 | 1994 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2025 年 晚 20 年 | 2005 年 |