No ano 2026, a distribuição da população do Nova Zelândia é de:
- População jovem 932,555 17.64%
- População em Idade de Trabalhar 3,401,015 64.32%
- População idosa 953,907 18.04%
A taxa de crescimento populacional de Nova Zelândia em 2026 é de 0.68%, a proporção de sexos é 98.9 (100.4 em idade ativa), a taxa de dependência é de 55.5%.
A população idosa será mais do que o dobro da população jovem em 2073. A população total atinge seu pico em 2078 em 5,867,364.
Em 2050, a taxa de crescimento populacional de Nova Zelândia é de 0.17%, a proporção de sexos é 101.7 (106.1 em idade ativa), a taxa de dependência é de 64.6%.A população idosa representará 24.02% da população de Nova Zelândia em 2050, o problema do envelhecimento da população é sério.
| Bônus demográfico (razão de dependência abaixo de 50%) | Nenhum entre 1950 e 2100 | |
|---|---|---|
| Sociedade em envelhecimento (65+ atinge 7%) | 1950 ou antes | |
| Sociedade envelhecida (65+ atinge 14%) | 2013 | |
| Sociedade superenvelhecida (65+ atinge 20%) | 2031 |