Composição etária em 2026:
| Zâmbia | República Unida da Tanzânia | |
|---|---|---|
| População jovem | 40.50%9,121,144 | 42.15%30,584,404 |
| População em Idade de Trabalhar | 57.44%12,937,365 | 54.82%39,776,409 |
| População idosa | 2.06%463,403 | 3.04%2,202,965 |
Em 2026, a idade mediana é de 19.2 anos em Zâmbia e de 18.6 anos em República Unida da Tanzânia.Zâmbia já atingiu em 2024 a idade mediana atual de República Unida da Tanzânia: cerca de 2 anos à frente no envelhecimento.
Projeta-se que a população total de Zâmbia continue crescendo até 2100, quando chegará a 64,473,919.Projeta-se que a população total de República Unida da Tanzânia continue crescendo até 2100, quando chegará a 262,834,719.
Em 2050, a razão de dependência de Zâmbia será de 58.2% e 4.80% da população será idosa.Em 2050, a razão de dependência de República Unida da Tanzânia será de 64.6% e 4.45% da população será idosa.
| Zâmbia | República Unida da Tanzânia | ||
|---|---|---|---|
| Bônus demográfico (razão de dependência abaixo de 50%) | Nenhum entre 1950 e 2100 | Nenhum entre 1950 e 2100 | |
| Sociedade em envelhecimento (65+ atinge 7%) | 2066 | 2070 4 anos depois | |
| Sociedade envelhecida (65+ atinge 14%) | 2099 | Não atingido até 2100 | |
| Sociedade superenvelhecida (65+ atinge 20%) | Não atingido até 2100 | Não atingido até 2100 |