Composição etária em 2026:
| São Tomé e Príncipe | Congo | |
|---|---|---|
| População jovem | 37.16%91,050 | 39.40%2,615,518 |
| População em Idade de Trabalhar | 58.83%144,144 | 57.45%3,813,654 |
| População idosa | 4.00%9,806 | 3.14%208,614 |
Em 2026, a idade mediana é de 20.7 anos em São Tomé e Príncipe e de 19.7 anos em Congo.São Tomé e Príncipe já atingiu em 1950 a idade mediana atual de Congo: cerca de 76 anos à frente no envelhecimento.
Projeta-se que a população total de São Tomé e Príncipe continue crescendo até 2100, quando chegará a 534,018.Projeta-se que a população total de Congo continue crescendo até 2100, quando chegará a 20,025,639.
Em 2050, a razão de dependência de São Tomé e Príncipe será de 58.5% e 6.70% da população será idosa.Em 2050, a razão de dependência de Congo será de 62.7% e 5.45% da população será idosa.
| São Tomé e Príncipe | Congo | ||
|---|---|---|---|
| Bônus demográfico (razão de dependência abaixo de 50%) | Nenhum entre 1950 e 2100 | Nenhum entre 1950 e 2100 | |
| Sociedade em envelhecimento (65+ atinge 7%) | 2053 | 2070 17 anos depois | |
| Sociedade envelhecida (65+ atinge 14%) | 2085 | Não atingido até 2100 | |
| Sociedade superenvelhecida (65+ atinge 20%) | Não atingido até 2100 | Não atingido até 2100 |