2026 年のリトアニアの人口分布は
- 年少人口 399,815 14.29%
- 生産年齢人口 1,801,074 64.39%
- 老年人口 596,448 21.32%
リトアニアの 2026 における人口成長率は -1.16% で、性比は 89.6（生産年齢人口は 101.5）、扶養比率は 55.3%です。
老年人口は、2034 年に年少人口の二倍以上になります。総人口は 1991 年で最高点の 3,701,408 に達しました。
2050 には、リトアニアの人口成長率は-1.01%で、性比は 92.5（生産年齢人口は 103.6）、扶養比率は 66.6%です。2050 では、老年人口がリトアニア総人口の 28.62% を占めており、人口の高齢化の問題は深刻です。
| 人口ボーナス期（従属人口指数 50% 未満） |
1985〜1987 年 2003〜2014 年 |
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|---|---|---|
| 高齢化社会（65 歳以上人口が 7% に到達） | 1950 年以前 | |
| 高齢社会（65 歳以上人口が 14% に到達） | 2001 年 | |
| 超高齢社会（65 歳以上人口が 20% に到達） | 2024 年 |