Composición por edades en 2026:
| Zambia | Malawi | |
|---|---|---|
| Población joven | 40.50%9,121,144 | 39.58%9,018,061 |
| Población en edad de trabajar | 57.44%12,937,365 | 57.82%13,175,178 |
| Población anciana | 2.06%463,403 | 2.60%592,296 |
En 2026, la edad mediana es de 19.2 años en Zambia y de 19.4 años en Malawi.
Se prevé que la población total de Zambia siga creciendo hasta 2100, cuando llegará a 64,473,919.Se prevé que la población total de Malawi siga creciendo hasta 2100, cuando llegará a 59,141,254.
En 2050, la tasa de dependencia de Zambia será del 58.2% y el 4.80% de la población será anciana.En 2050, la tasa de dependencia de Malawi será del 54.7% y el 4.88% de la población será anciana.
| Zambia | Malawi | ||
|---|---|---|---|
| Bono demográfico (tasa de dependencia inferior al 50%) | Ninguno entre 1950 y 2100 | Ninguno entre 1950 y 2100 | |
| Sociedad en envejecimiento (65+ alcanza el 7%) | 2066 4 años después | 2062 | |
| Sociedad envejecida (65+ alcanza el 14%) | 2099 8 años después | 2091 | |
| Sociedad superenvejecida (65+ alcanza el 20%) | No alcanzado hasta 2100 | No alcanzado hasta 2100 |