Composición por edades en 2026:
| Uganda | Malawi | |
|---|---|---|
| Población joven | 42.67%22,512,867 | 39.58%9,018,061 |
| Población en edad de trabajar | 55.06%29,050,588 | 57.82%13,175,178 |
| Población anciana | 2.27%1,198,014 | 2.60%592,296 |
En 2026, la edad mediana es de 18.1 años en Uganda y de 19.4 años en Malawi.Malawi ya alcanzó en 1959 la edad mediana actual de Uganda: lleva unos 67 años de ventaja en el envejecimiento.
Se prevé que la población total de Uganda siga creciendo hasta 2100, cuando llegará a 120,835,188.Se prevé que la población total de Malawi siga creciendo hasta 2100, cuando llegará a 59,141,254.
En 2050, la tasa de dependencia de Uganda será del 54.7% y el 4.27% de la población será anciana.En 2050, la tasa de dependencia de Malawi será del 54.7% y el 4.88% de la población será anciana.
| Uganda | Malawi | ||
|---|---|---|---|
| Bono demográfico (tasa de dependencia inferior al 50%) | Ninguno entre 1950 y 2100 | Ninguno entre 1950 y 2100 | |
| Sociedad en envejecimiento (65+ alcanza el 7%) | 2062 | 2062 | |
| Sociedad envejecida (65+ alcanza el 14%) | 2083 | 2091 8 años después | |
| Sociedad superenvejecida (65+ alcanza el 20%) | 2100 | No alcanzado hasta 2100 |