Composición por edades en 2026:
| República Unida de Tanzania | Mozambique | |
|---|---|---|
| Población joven | 42.15%30,584,404 | 43.85%16,066,639 |
| Población en edad de trabajar | 54.82%39,776,409 | 53.44%19,580,723 |
| Población anciana | 3.04%2,202,965 | 2.71%992,493 |
En 2026, la edad mediana es de 18.6 años en República Unida de Tanzania y de 17.6 años en Mozambique.República Unida de Tanzania ya alcanzó en 2016 la edad mediana actual de Mozambique: lleva unos 10 años de ventaja en el envejecimiento.
Se prevé que la población total de República Unida de Tanzania siga creciendo hasta 2100, cuando llegará a 262,834,719.Se prevé que la población total de Mozambique siga creciendo hasta 2100, cuando llegará a 104,346,536.
En 2050, la tasa de dependencia de República Unida de Tanzania será del 64.6% y el 4.45% de la población será anciana.En 2050, la tasa de dependencia de Mozambique será del 61.1% y el 3.55% de la población será anciana.
| República Unida de Tanzania | Mozambique | ||
|---|---|---|---|
| Bono demográfico (tasa de dependencia inferior al 50%) | Ninguno entre 1950 y 2100 | 2074–2093 | |
| Sociedad en envejecimiento (65+ alcanza el 7%) | 2070 | 2076 6 años después | |
| Sociedad envejecida (65+ alcanza el 14%) | No alcanzado hasta 2100 | No alcanzado hasta 2100 | |
| Sociedad superenvejecida (65+ alcanza el 20%) | No alcanzado hasta 2100 | No alcanzado hasta 2100 |