在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇱🇹 立陶宛
🇳🇴 挪威
| 立陶宛 | 挪威 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 14.29%399,815 | 15.68%886,158 |
| 工作年齡人口 | 64.39%1,801,074 | 64.91%3,669,388 |
| 老年人口 | 21.32%596,448 | 19.41%1,097,440 |
2026 年立陶宛的年齡中位數為 43.6 歲，挪威為 41.1 歲。立陶宛在 2011 年就已達到挪威現在的年齡中位數，老化進程大約領先 15 年。
立陶宛的總人口在 1991 年達到最高點 3,701,408。挪威的總人口在 2050 年達到最高點 5,899,827。
到了 2050 年，立陶宛的扶養比為 66.6%，老年人口佔 28.62%。到了 2050 年，挪威的扶養比為 68.6%，老年人口佔 26.81%。
| 立陶宛 | 挪威 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1985–1987 年 2003–2014 年 |
1950–2100 年間未出現 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2001 年 晚 24 年 | 1977 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2024 年 | 2028 年 晚 4 年 |