在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇬🇲 甘比亞
🇱🇷 賴比瑞亞
| 甘比亞 | 賴比瑞亞 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 39.16%1,129,292 | 38.63%2,261,574 |
| 工作年齡人口 | 57.55%1,659,684 | 58.00%3,395,223 |
| 老年人口 | 3.30%95,110 | 3.37%197,156 |
2026 年甘比亞的年齡中位數為 19.8 歲，賴比瑞亞為 20.0 歲。賴比瑞亞在 2025 年就已達到甘比亞現在的年齡中位數，老化進程大約領先 1 年。
甘比亞的總人口預估會持續成長至 2100 年，屆時達 5,703,045。賴比瑞亞的總人口預估會持續成長至 2100 年，屆時達 12,665,398。
到了 2050 年，甘比亞的扶養比為 51.1%，老年人口佔 5.39%。到了 2050 年，賴比瑞亞的扶養比為 54.6%，老年人口佔 4.96%。
| 甘比亞 | 賴比瑞亞 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2054–2077 年 | 2060–2081 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2059 年 | 2068 年 晚 9 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2084 年 | 到 2100 年仍未達到 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 到 2100 年仍未達到 | 到 2100 年仍未達到 |