在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇵🇷 波多黎各
🇧🇧 巴貝多
| 波多黎各 | 巴貝多 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 10.88%350,471 | 16.93%47,860 |
| 工作年齡人口 | 63.28%2,039,230 | 65.45%185,040 |
| 老年人口 | 25.85%832,986 | 17.62%49,828 |
2026 年波多黎各的年齡中位數為 47.2 歲，巴貝多為 40.7 歲。波多黎各在 2015 年就已達到巴貝多現在的年齡中位數，老化進程大約領先 11 年。
波多黎各的總人口在 2001 年達到最高點 3,813,009。巴貝多的總人口在 2028 年達到最高點 282,801。
到了 2050 年，波多黎各的扶養比為 81.2%，老年人口佔 36.96%。到了 2050 年，巴貝多的扶養比為 64.7%，老年人口佔 24.43%。
| 波多黎各 | 巴貝多 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1950–2100 年間未出現 | 2000–2021 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1971 年 | 1980 年 晚 9 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2006 年 | 2019 年 晚 13 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2018 年 | 2032 年 晚 14 年 |