在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇳🇴 挪威
🇳🇿 紐西蘭
| 挪威 | 紐西蘭 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 15.68%886,158 | 17.64%932,555 |
| 工作年齡人口 | 64.91%3,669,388 | 64.32%3,401,015 |
| 老年人口 | 19.41%1,097,440 | 18.04%953,907 |
2026 年挪威的年齡中位數為 41.1 歲，紐西蘭為 39.0 歲。挪威在 2013 年就已達到紐西蘭現在的年齡中位數，老化進程大約領先 13 年。
挪威的總人口在 2050 年達到最高點 5,899,827。紐西蘭的總人口在 2078 年達到最高點 5,867,364。
到了 2050 年，挪威的扶養比為 68.6%，老年人口佔 26.81%。到了 2050 年，紐西蘭的扶養比為 64.6%，老年人口佔 24.02%。
| 挪威 | 紐西蘭 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1950–2100 年間未出現 | 1950–2100 年間未出現 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 1977 年 | 2013 年 晚 36 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2028 年 | 2031 年 晚 3 年 |