在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇳🇴 挪威
🇩🇰 丹麥
| 挪威 | 丹麥 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 15.68%886,158 | 15.47%931,660 |
| 工作年齡人口 | 64.91%3,669,388 | 63.14%3,803,280 |
| 老年人口 | 19.41%1,097,440 | 21.39%1,288,578 |
2026 年挪威的年齡中位數為 41.1 歲，丹麥為 42.3 歲。丹麥在 2013 年就已達到挪威現在的年齡中位數，老化進程大約領先 13 年。
挪威的總人口在 2050 年達到最高點 5,899,827。丹麥的總人口在 2042 年達到最高點 6,135,751。
到了 2050 年，挪威的扶養比為 68.6%，老年人口佔 26.81%。到了 2050 年，丹麥的扶養比為 66.9%，老年人口佔 25.61%。
| 挪威 | 丹麥 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1950–2100 年間未出現 | 1987–1999 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 1977 年 | 1978 年 晚 1 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2028 年 晚 8 年 | 2020 年 |