在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇻🇺 瓦努阿图
🇫🇯 斐济
| 瓦努阿图 | 斐济 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 37.57%128,704 | 26.57%249,029 |
| 劳动年龄人口 | 57.96%198,569 | 66.64%624,649 |
| 老年人口 | 4.47%15,302 | 6.79%63,605 |
2026 年瓦努阿图的年龄中位数为 21.4 岁，斐济为 29.3 岁。斐济在 1995 年就已达到瓦努阿图现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 31 年。
瓦努阿图的总人口预计会持续增长至 2100 年，届时达 875,476。斐济的总人口在 2054 年达到最高点 1,001,664。
到了 2050 年，瓦努阿图的抚养比为 59.9%，老年人口占 6.81%。到了 2050 年，斐济的抚养比为 47.5%，老年人口占 10.59%。
| 瓦努阿图 | 斐济 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1950–2100 年间未出现 | 2027–2071 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2051 年 晚 23 年 | 2028 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2086 年 晚 18 年 | 2068 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 到 2100 年仍未达到 | 2093 年 |