在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇭🇹 海地
🇨🇺 古巴
| 海地 | 古巴 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 30.37%3,656,374 | 14.72%1,603,675 |
| 劳动年龄人口 | 64.75%7,793,780 | 67.67%7,371,409 |
| 老年人口 | 4.88%587,361 | 17.60%1,917,575 |
2026 年海地的年龄中位数为 25.3 岁，古巴为 43.5 岁。古巴在 1984 年就已达到海地现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 42 年。
海地的总人口在 2076 年达到最高点 15,723,966。古巴的总人口在 2012 年达到最高点 11,303,172。
到了 2050 年，海地的抚养比为 46.6%，老年人口占 8.38%。到了 2050 年，古巴的抚养比为 72.4%，老年人口占 30.17%。
| 海地 | 古巴 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2034–2072 年 | 1986–2028 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2044 年 晚 65 年 | 1979 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2075 年 晚 60 年 | 2015 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 到 2100 年仍未达到 | 2029 年 |