在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇬🇩 格林纳达
🇯🇲 牙买加
| 格林纳达 | 牙买加 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 18.56%21,790 | 17.90%507,273 |
| 劳动年龄人口 | 68.40%80,287 | 73.13%2,071,994 |
| 老年人口 | 13.03%15,296 | 8.97%254,141 |
2026 年格林纳达的年龄中位数为 35.9 岁，牙买加为 34.3 岁。格林纳达在 2023 年就已达到牙买加现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 3 年。
格林纳达的总人口在 2031 年达到最高点 117,487。牙买加的总人口在 2023 年达到最高点 2,839,785。
到了 2050 年，格林纳达的抚养比为 51.5%，老年人口占 20.22%。到了 2050 年，牙买加的抚养比为 46.7%，老年人口占 19.38%。
| 格林纳达 | 牙买加 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2012–2048 年 | 2010–2052 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1986 年 晚 9 年 | 1977 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2029 年 | 2040 年 晚 11 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2050 年 | 2051 年 晚 1 年 |