在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇵🇬 巴布亚新几内亚
🇫🇯 斐济
| 巴布亚新几内亚 | 斐济 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 32.80%3,590,813 | 26.57%249,029 |
| 劳动年龄人口 | 63.48%6,949,906 | 66.64%624,649 |
| 老年人口 | 3.72%407,133 | 6.79%63,605 |
2026 年巴布亚新几内亚的年龄中位数为 24.0 岁，斐济为 29.3 岁。斐济在 2006 年就已达到巴布亚新几内亚现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 20 年。
巴布亚新几内亚的总人口预计会持续增长至 2100 年，届时达 18,640,539。斐济的总人口在 2054 年达到最高点 1,001,664。
到了 2050 年，巴布亚新几内亚的抚养比为 50.2%，老年人口占 7.35%。到了 2050 年，斐济的抚养比为 47.5%，老年人口占 10.59%。
| 巴布亚新几内亚 | 斐济 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2057–2080 年 | 2027–2071 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2048 年 晚 20 年 | 2028 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2091 年 晚 23 年 | 2068 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 到 2100 年仍未达到 | 2093 年 |