在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇨🇺 古巴
🇵🇷 波多黎各
| 古巴 | 波多黎各 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 14.72%1,603,675 | 10.88%350,471 |
| 劳动年龄人口 | 67.67%7,371,409 | 63.28%2,039,230 |
| 老年人口 | 17.60%1,917,575 | 25.85%832,986 |
2026 年古巴的年龄中位数为 43.5 岁，波多黎各为 47.2 岁。波多黎各在 2018 年就已达到古巴现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 8 年。
古巴的总人口在 2012 年达到最高点 11,303,172。波多黎各的总人口在 2001 年达到最高点 3,813,009。
到了 2050 年，古巴的抚养比为 72.4%，老年人口占 30.17%。到了 2050 年，波多黎各的抚养比为 81.2%，老年人口占 36.96%。
| 古巴 | 波多黎各 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1986–2028 年 | 1950–2100 年间未出现 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1979 年 晚 8 年 | 1971 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2015 年 晚 9 年 | 2006 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2029 年 晚 11 年 | 2018 年 |