在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇮🇳 印度
🇱🇰 斯里兰卡
| 印度 | 斯里兰卡 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 23.79%351,215,757 | 21.39%4,993,550 |
| 劳动年龄人口 | 68.61%1,013,051,552 | 65.77%15,357,162 |
| 老年人口 | 7.61%112,358,262 | 12.84%2,997,602 |
2026 年印度的年龄中位数为 30.2 岁，斯里兰卡为 34.6 岁。斯里兰卡在 2010 年就已达到印度现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 16 年。
印度的总人口在 2061 年达到最高点 1,701,283,705。斯里兰卡的总人口在 2051 年达到最高点 24,814,756。
到了 2050 年，印度的抚养比为 48.1%，老年人口占 14.68%。到了 2050 年，斯里兰卡的抚养比为 60.3%，老年人口占 20.29%。
| 印度 | 斯里兰卡 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2019–2053 年 | 2000–2012 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2024 年 | 1950 年或更早 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2049 年 晚 19 年 | 2030 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2063 年 晚 14 年 | 2049 年 |