在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇬🇲 冈比亚
🇳🇬 奈及利亚
| 冈比亚 | 奈及利亚 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 39.16%1,129,292 | 40.02%97,010,304 |
| 劳动年龄人口 | 57.55%1,659,684 | 56.89%137,925,646 |
| 老年人口 | 3.30%95,110 | 3.09%7,495,885 |
2026 年冈比亚的年龄中位数为 19.8 岁，奈及利亚为 19.4 岁。冈比亚在 1961 年就已达到奈及利亚现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 65 年。
冈比亚的总人口预计会持续增长至 2100 年，届时达 5,703,045。奈及利亚的总人口预计会持续增长至 2100 年，届时达 476,747,779。
到了 2050 年，冈比亚的抚养比为 51.1%，老年人口占 5.39%。到了 2050 年，奈及利亚的抚养比为 54.9%，老年人口占 4.54%。
| 冈比亚 | 奈及利亚 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2054–2077 年 | 2058–2100 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2059 年 | 2073 年 晚 14 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2084 年 | 到 2100 年仍未达到 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 到 2100 年仍未达到 | 到 2100 年仍未达到 |