在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇨🇻 佛得角
🇿🇦 南非
| 佛得角 | 南非 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 23.83%126,232 | 25.58%16,741,553 |
| 劳动年龄人口 | 68.70%363,870 | 67.35%44,080,679 |
| 老年人口 | 7.47%39,539 | 7.08%4,630,851 |
2026 年佛得角的年龄中位数为 30.5 岁，南非为 29.9 岁。佛得角在 2025 年就已达到南非现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 1 年。
佛得角的总人口在 2051 年达到最高点 566,201。南非的总人口预计会持续增长至 2100 年，届时达 94,314,443。
到了 2050 年，佛得角的抚养比为 47.3%，老年人口占 16.49%。到了 2050 年，南非的抚养比为 48.8%，老年人口占 11.26%。
| 佛得角 | 南非 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2023–2052 年 | 2020–2052 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2025 年 | 2026 年 晚 1 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2046 年 | 2062 年 晚 16 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2055 年 | 到 2100 年仍未达到 |