在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇺🇾 乌拉圭
🇺🇸 美国
| 乌拉圭 | 美国 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 17.51%592,123 | 16.91%59,004,722 |
| 劳动年龄人口 | 65.96%2,231,146 | 64.26%224,274,040 |
| 老年人口 | 16.53%559,270 | 18.84%65,756,722 |
2026 年乌拉圭的年龄中位数为 37.7 岁，美国为 39.7 岁。美国在 2017 年就已达到乌拉圭现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 9 年。
乌拉圭的总人口在 2020 年达到最高点 3,398,966。美国的总人口预计会持续增长至 2100 年，届时达 421,278,889。
到了 2050 年，乌拉圭的抚养比为 59.1%，老年人口占 23.53%。到了 2050 年，美国的抚养比为 64.0%，老年人口占 23.11%。
| 乌拉圭 | 美国 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 2032–2033 年 | 1982–1987 年 2001–2013 年 |
|
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2009 年 | 2014 年 晚 5 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2039 年 晚 10 年 | 2029 年 |