Composição etária em 2026:
| Malawi | Uganda | |
|---|---|---|
| População jovem | 39.58%9,018,061 | 42.67%22,512,867 |
| População em Idade de Trabalhar | 57.82%13,175,178 | 55.06%29,050,588 |
| População idosa | 2.60%592,296 | 2.27%1,198,014 |
Em 2026, a idade mediana é de 19.4 anos em Malawi e de 18.1 anos em Uganda.Malawi já atingiu em 1959 a idade mediana atual de Uganda: cerca de 67 anos à frente no envelhecimento.
Projeta-se que a população total de Malawi continue crescendo até 2100, quando chegará a 59,141,254.Projeta-se que a população total de Uganda continue crescendo até 2100, quando chegará a 120,835,188.
Em 2050, a razão de dependência de Malawi será de 54.7% e 4.88% da população será idosa.Em 2050, a razão de dependência de Uganda será de 54.7% e 4.27% da população será idosa.
| Malawi | Uganda | ||
|---|---|---|---|
| Bônus demográfico (razão de dependência abaixo de 50%) | Nenhum entre 1950 e 2100 | Nenhum entre 1950 e 2100 | |
| Sociedade em envelhecimento (65+ atinge 7%) | 2062 | 2062 | |
| Sociedade envelhecida (65+ atinge 14%) | 2091 8 anos depois | 2083 | |
| Sociedade superenvelhecida (65+ atinge 20%) | Não atingido até 2100 | 2100 |