التركيب العمري في عام 2026:
| أوغندا | موزمبيق | |
|---|---|---|
| السكان الشباب | 42.67%22,512,867 | 43.85%16,066,639 |
| السكان في سن العمل | 55.06%29,050,588 | 53.44%19,580,723 |
| السكان كبار السن | 2.27%1,198,014 | 2.71%992,493 |
في عام 2026، العمر الوسيط في أوغندا هو 18.1 سنة وفي موزمبيق هو 17.6 سنة.بلغت أوغندا العمر الوسيط الحالي لـموزمبيق منذ عام 1950، أي أنها تسبقها بنحو 76 سنة في شيخوخة السكان.
من المتوقع أن يستمر عدد سكان أوغندا في النمو حتى عام 2100 ليصل إلى 120,835,188.من المتوقع أن يستمر عدد سكان موزمبيق في النمو حتى عام 2100 ليصل إلى 104,346,536.
بحلول عام 2050، ستبلغ نسبة الإعالة في أوغندا 54.7% وستبلغ نسبة كبار السن 4.27%.بحلول عام 2050، ستبلغ نسبة الإعالة في موزمبيق 61.1% وستبلغ نسبة كبار السن 3.55%.
| أوغندا | موزمبيق | ||
|---|---|---|---|
| العائد الديموغرافي (نسبة الإعالة أقل من 50٪) | لا يوجد بين 1950 و2100 | من 2074 إلى 2093 | |
| مجتمع آخذ في الشيخوخة (نسبة السكان 65+ تبلغ 7٪) | 2062 | 2076 بعد 14 سنة | |
| مجتمع مسن (نسبة السكان 65+ تبلغ 14٪) | 2083 | لم تُبلغ حتى 2100 | |
| مجتمع فائق الشيخوخة (نسبة السكان 65+ تبلغ 20٪) | 2100 | لم تُبلغ حتى 2100 |