在西元 2026 年，留尼旺的人口分佈為：
- 幼年人口 178,632 20.15%
- 工作年齡人口 558,304 62.99%
- 老年人口 149,358 16.85%
留尼旺在 2026 年的人口成長率為 0.44%，性別比為 90.4（工作年齡人口為 89.5），扶養比為 58.7%。
老年人口數會在 2084 年超過幼年人口數的兩倍。總人口數在 2049 年達到最高點 941,556。
到了 2050 年，留尼旺的人口成長率為 -0.01%，性別比為 89.9（工作年齡人口為 95.3），扶養比為 79.5%。在 2050 年，老年人口佔留尼旺人口的 26.73%，人口老化問題嚴重。
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2002–2003 年 | |
|---|---|---|
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2000 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2022 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2031 年 |