在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇭🇹 海地
🇯🇲 牙買加
| 海地 | 牙買加 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 30.37%3,656,374 | 17.90%507,273 |
| 工作年齡人口 | 64.75%7,793,780 | 73.13%2,071,994 |
| 老年人口 | 4.88%587,361 | 8.97%254,141 |
2026 年海地的年齡中位數為 25.3 歲，牙買加為 34.3 歲。牙買加在 2007 年就已達到海地現在的年齡中位數，老化進程大約領先 19 年。
海地的總人口在 2076 年達到最高點 15,723,966。牙買加的總人口在 2023 年達到最高點 2,839,785。
到了 2050 年，海地的扶養比為 46.6%，老年人口佔 8.38%。到了 2050 年，牙買加的扶養比為 46.7%，老年人口佔 19.38%。
| 海地 | 牙買加 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2034–2072 年 | 2010–2052 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 2044 年 晚 67 年 | 1977 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2075 年 晚 35 年 | 2040 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 到 2100 年仍未達到 | 2051 年 |