在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇬🇩 格瑞那達
🇨🇺 古巴
| 格瑞那達 | 古巴 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 18.56%21,790 | 14.72%1,603,675 |
| 工作年齡人口 | 68.40%80,287 | 67.67%7,371,409 |
| 老年人口 | 13.03%15,296 | 17.60%1,917,575 |
2026 年格瑞那達的年齡中位數為 35.9 歲，古巴為 43.5 歲。古巴在 2006 年就已達到格瑞那達現在的年齡中位數，老化進程大約領先 20 年。
格瑞那達的總人口在 2031 年達到最高點 117,487。古巴的總人口在 2012 年達到最高點 11,303,172。
到了 2050 年，格瑞那達的扶養比為 51.5%，老年人口佔 20.22%。到了 2050 年，古巴的扶養比為 72.4%，老年人口佔 30.17%。
| 格瑞那達 | 古巴 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 2012–2048 年 | 1986–2028 年 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1986 年 晚 7 年 | 1979 年 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2029 年 晚 14 年 | 2015 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2050 年 晚 21 年 | 2029 年 |