在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇨🇺 古巴
🇳🇴 挪威
| 古巴 | 挪威 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 14.72%1,603,675 | 15.68%886,158 |
| 工作年齡人口 | 67.67%7,371,409 | 64.91%3,669,388 |
| 老年人口 | 17.60%1,917,575 | 19.41%1,097,440 |
2026 年古巴的年齡中位數為 43.5 歲，挪威為 41.1 歲。古巴在 2016 年就已達到挪威現在的年齡中位數，老化進程大約領先 10 年。
古巴的總人口在 2012 年達到最高點 11,303,172。挪威的總人口在 2050 年達到最高點 5,899,827。
到了 2050 年，古巴的扶養比為 72.4%，老年人口佔 30.17%。到了 2050 年，挪威的扶養比為 68.6%，老年人口佔 26.81%。
| 古巴 | 挪威 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1986–2028 年 | 1950–2100 年間未出現 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1979 年 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 2015 年 晚 38 年 | 1977 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2029 年 晚 1 年 | 2028 年 |