在西元 2026 年，兩地的人口年齡組成：
🇩🇰 丹麥
🇳🇴 挪威
| 丹麥 | 挪威 | |
|---|---|---|
| 幼年人口 | 15.47%931,660 | 15.68%886,158 |
| 工作年齡人口 | 63.14%3,803,280 | 64.91%3,669,388 |
| 老年人口 | 21.39%1,288,578 | 19.41%1,097,440 |
2026 年丹麥的年齡中位數為 42.3 歲，挪威為 41.1 歲。丹麥在 2013 年就已達到挪威現在的年齡中位數，老化進程大約領先 13 年。
丹麥的總人口在 2042 年達到最高點 6,135,751。挪威的總人口在 2050 年達到最高點 5,899,827。
到了 2050 年，丹麥的扶養比為 66.9%，老年人口佔 25.61%。到了 2050 年，挪威的扶養比為 68.6%，老年人口佔 26.81%。
| 丹麥 | 挪威 | ||
|---|---|---|---|
| 人口紅利期（扶養比低於 50%） | 1987–1999 年 | 1950–2100 年間未出現 | |
| 高齡化社會（65 歲以上人口達 7%） | 1950 年或更早 | 1950 年或更早 | |
| 高齡社會（65 歲以上人口達 14%） | 1978 年 晚 1 年 | 1977 年 | |
| 超高齡社會（65 歲以上人口達 20%） | 2020 年 | 2028 年 晚 8 年 |