在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇻🇪 委内瑞拉
🇺🇾 乌拉圭
| 委内瑞拉 | 乌拉圭 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 24.32%6,964,595 | 17.51%592,123 |
| 劳动年龄人口 | 65.32%18,704,673 | 65.96%2,231,146 |
| 老年人口 | 10.35%2,964,453 | 16.53%559,270 |
2026 年委内瑞拉的年龄中位数为 30.5 岁，乌拉圭为 37.7 岁。乌拉圭在 1986 年就已达到委内瑞拉现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 40 年。
委内瑞拉的总人口在 2057 年达到最高点 31,213,041。乌拉圭的总人口在 2020 年达到最高点 3,398,966。
到了 2050 年，委内瑞拉的抚养比为 56.0%，老年人口占 16.37%。到了 2050 年，乌拉圭的抚养比为 59.1%，老年人口占 23.53%。
| 委内瑞拉 | 乌拉圭 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1950–2100 年间未出现 | 2032–2033 年 | |
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 2017 年 | 1950 年或更早 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2039 年 晚 30 年 | 2009 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2071 年 晚 32 年 | 2039 年 |