在公元 2026 年，两地的人口年龄组成：
🇰🇬 吉尔吉斯斯坦
🇹🇲 土库曼斯坦
| 吉尔吉斯斯坦 | 土库曼斯坦 | |
|---|---|---|
| 少儿人口 | 31.44%2,326,550 | 30.81%2,383,623 |
| 劳动年龄人口 | 62.31%4,610,867 | 64.10%4,958,994 |
| 老年人口 | 6.26%463,054 | 5.09%394,015 |
2026 年吉尔吉斯斯坦的年龄中位数为 26.5 岁，土库曼斯坦为 28.3 岁。土库曼斯坦在 2021 年就已达到吉尔吉斯斯坦现在的年龄中位数，老龄化进程大约领先 5 年。
吉尔吉斯斯坦的总人口预计会持续增长至 2100 年，届时达 11,729,826。土库曼斯坦的总人口在 2079 年达到最高点 10,281,441。
到了 2050 年，吉尔吉斯斯坦的抚养比为 53.8%，老年人口占 10.06%。到了 2050 年，土库曼斯坦的抚养比为 50.9%，老年人口占 10.81%。
| 吉尔吉斯斯坦 | 土库曼斯坦 | ||
|---|---|---|---|
| 人口红利期（抚养比低于 50%） | 1950–2100 年间未出现 | 2013–2015 年 2034–2047 年 |
|
| 老龄化社会（65 岁及以上人口达 7%） | 1950 年或更早 | 2033 年 | |
| 深度老龄化社会（65 岁及以上人口达 14%） | 2071 年 晚 11 年 | 2060 年 | |
| 超级老龄化社会（65 岁及以上人口达 20%） | 2091 年 晚 5 年 | 2086 年 |