Composición por edades en 2026:
| Ruanda | Uganda | |
|---|---|---|
| Población joven | 36.70%5,463,873 | 42.67%22,512,867 |
| Población en edad de trabajar | 59.20%8,814,179 | 55.06%29,050,588 |
| Población anciana | 4.11%611,649 | 2.27%1,198,014 |
En 2026, la edad mediana es de 21.2 años en Ruanda y de 18.1 años en Uganda.Ruanda ya alcanzó en 1950 la edad mediana actual de Uganda: lleva unos 76 años de ventaja en el envejecimiento.
Se prevé que la población total de Ruanda siga creciendo hasta 2100, cuando llegará a 32,779,350.Se prevé que la población total de Uganda siga creciendo hasta 2100, cuando llegará a 120,835,188.
En 2050, la tasa de dependencia de Ruanda será del 55.1% y el 6.19% de la población será anciana.En 2050, la tasa de dependencia de Uganda será del 54.7% y el 4.27% de la población será anciana.
| Ruanda | Uganda | ||
|---|---|---|---|
| Bono demográfico (tasa de dependencia inferior al 50%) | Ninguno entre 1950 y 2100 | Ninguno entre 1950 y 2100 | |
| Sociedad en envejecimiento (65+ alcanza el 7%) | 2054 | 2062 8 años después | |
| Sociedad envejecida (65+ alcanza el 14%) | 2084 1 años después | 2083 | |
| Sociedad superenvejecida (65+ alcanza el 20%) | No alcanzado hasta 2100 | 2100 |